Drums Alive®  (Mittwochs 18:00 Uhr Vereinsheim Musikverein)

Zwei Trommelsticks, ein Gymnastikball und Musik mit pulsierendem Rhythmus!
Sei Schlagzeuger einer Rock `n´ Roll Band! Fitness, die richtig Spaß macht!
Drums Alive® ist nach ZUMBA der neueste und zukünftige Fitnesstrend für Gruppenkurse. Schon jetzt ist die Fitness Branche in den USA und Japan begeistert!
Das Ganzkörperworkout verbindet dynamische Trommelbewegungen zu einem Fitnesserlebnis der ganz besonderen musikalischen Art. Das ist in erster Linie ein Riesenspaß, den jeder haben kann, egal ob jung oder alt und egal welchen Geschlechts.  Es können traditionelle Elemente des Aerobic mit dem Rhythmus und Beat der Trommeln verbunden werden oder der Gymnastikball wird einfach nur als Rhythmusinstrument genutzt. Dieses hocheffektive Fitnesstraining ist gut für den ganzen Körper.
Die Kombination aus Musik, Trommeln und Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit in vielen Dimensionen. Dieses Trommel-Fitness-Programm führt zu positiven Effekten in Bezug auf die Durchblutung, die Erhöhung der Herzfrequenz, die Synchronisation beider Gehirnhälften, fördert die Feinmotorik und das Taktgefühl und die Verbesserung der sensomotorische Fähigkeiten.
Dieser neueste Fitnesstrend kommt bei den Teilnehmern ausgezeichnet an und die Nachfrage steigt. In Japan und in den USA ist bereits seit 2 Jahren ein Drums Alive®-Boom ausgebrochen.

Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm, welches mit oder ohne Choreographien darauf ausgerichtet ist,  sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, vor allen Dingen aber gute Laune und Spaß zu vermitteln.

Drums Alive® kann traditionelle Aerobicelemente mit dem energiegeladenen Rhythmus des Trommelns mit Drumsticks auf einem großen Ball verbinden.

Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und Trommelrhythmen, die den gesamten Körper in "good vibrations" bringen.
Komplettiert wird das Programm durch wirksame Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen mit dem großen Gymnastikball.
Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher?
Jeden Tag verbessern Teilnehmer jeden Alters und Geschlechts mit - Drums Alive® ihre Gesundheit.

Quelle: drumsalive-halberstadt